Strona główna1 » Blog2 » Suplementy diety w proszku, czy w tabletkach – co lepsze ?
Kategorie
Dodatkowe opcje przeglądania
Koszyk
Twój koszyk jest pusty ...
Koszty wysyłki
 

DARMOWA WYSYŁKA

przy zamówieniu powyżej

99,00 PLN*

* do darmowej wysyłki nie są
wliczane produkty będące
aktualnie w promocji cenowej

PŁATNOŚĆ PRZELEW / PAYU

10,00 PLN / do 30 kg

PŁATNOŚĆ PRZY ODBIORZE

15,00 PLN / do 30 kg

PŁATNOŚĆ PRZELEW / PAYU
15,00 PLN / do 25 kg

ODBIÓR OSOBISTY

RUMIA, PADEREWSKIGO 6A

Systemy płatności
  • PayU
  • Przelewy24
Kontakt
  • COMEEN Piotr Kotowski
    84-230 Rumia
    ul. Paderewskiego 6A
    NIP: 9580890853
  • E-mail:sklep@sportowesuplementy.pl
  • Telefon501 111 880
    505 825 658
  • Godziny działania sklepu

    Sklep internetowy
    SportoweSuplementy.pl
    24h/dobę
    kontakt tel. 9.00-19.00
    501 111 880

    Sklep stacjonarny
    HONEY w Rumi
    pon.-pt. 9.00 - 18.00
    soboty 9.00 - 13.00
    tel. 505 825 658
Chmura tagów
  • Formotiva whey Joanna
  • Formotiva lipo Joanna

Suplementy diety w proszku, czy w tabletkach – co lepsze ?

Obecnie na rynku możemy znaleźć wiele suplementów diety różnego rodzaju, a każdy z nich dostępny jest w różnych formach. Wiele osób zastanawia się, czy forma suplementu diety ma znaczenie, czy wpływa na jego działanie i efektowność? Dziś się tego dowiemy.



Suplementy diety w tabletkach

Jest dużo osób, które decydują się na zakupienie suplementów diety w postaci tabletek. Nic dziwnego, to najczęściej w takiej formie dostępne są wszystkie witaminy i minerały, po które tak często sięgamy. Poza tym kierujemy się tym, że tabletki i kapsułki znacznie łatwiej spożywać. Możemy spożyć kilka składników odżywczych w jednej tabletce i to za jednym razem. Przy tabletkach konieczne jest popicie suplementu dużą ilością wody i gotowe. A jak wygląda efektowność takich suplementów diety? Wiele osób zastanawia się, czy to, że tabletki muszą zostać utrzymywane w takiej stałej formie nie potrzebuje wykorzystania sztucznych dodatków, które mogą mieć negatywne działanie na nasz organizm? Nie trzeba się tego obawiać. Do suplementów diety w tabletkach nie dodaje się żadnych wspomagaczy, które mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie wątroby, czy układu pokarmowego, a także całego organizmu. Warto jednak pamiętać, że przy takiej formie, jak kapsułki, suplement diety zamknięty, jest za przezroczystą otoczką, która najczęściej jest zrobiona z żelatyny. Mimo tego, że są to składniki bezpieczne dla zdrowia, to ich trawienie może spowolnić przyswajanie składników odżywczych z danego preparatu.
 

Suplementy diety w proszku

Na suplementy diety w proszku, najczęściej decydują się osoby, które są aktywne fizycznie. BCAA, czy odżywki białkowe i węglowodanowe. To najczęściej wybierane suplementy diety dla sportowców. Dlaczego właśnie ta grupa społeczeństwa decyduje się na taką formę? Powodem jest, to że wiele z tych osób uważa, że preparaty w proszku szybciej się wchłaniają, dzięki czemu dają lepsze i widoczniejsze efekty. To może być prawda, jednak nie zawsze. To jak szybko wchłania się dany preparat zależy od jego składu. Tak więc na przykład białka w proszku będą wchłaniać się szybciej niż węglowodany. Natomiast BCAA w tabletkach będzie wchłaniać się tak samo efektownie, jak ten sam suplement diety w proszku. Warto jednak pamiętać, że przygotowanie suplementu, który jest w postaci proszku, jest znacznie bardziej wymagające. Należy wymieszać odpowiednią dawkę proszku z określoną ilością wody lub mleka. Jeśli proporcje będą się nie zgadzały z tym co mówi nam producent, to efektowność danego suplementu diety może się zmniejszyć. Jeśli więc jesteś osobą, która nie przepada za bawieniem się w małego chemika, to znacznie lepiej wybrać odżywki w tabletkach.


Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii Blog
BioTech USA Iso Whey
ALEAll NutritionAnnabisBAD ASSBeltorBiogenixBioTech USACannadermDaniscoDr HolisticDr JacobsFA NutritionFohowForeverFormotivaGeneral Hemp MarketingHemPolandIntensonKevin LevroneManukaMediHempNow FoodsNuclear NutritionNutVitOleofarmOlimp Sport NutritionOstroVitPilze WohrlabPVLResultsScitec NutritionSolgarSwansonTerranovaTrec NutritionTrec WearUniversal Nutrition
Oprogramowanie sklepu shopGold.pl